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2007年05月23日 (水) | Edit |

気まぐれで続けているこのブログ。
気がついたらかなりの間、放置していましたね。


で、肝心のダイエットはどうなったかというと・・・。
6kg痩せましたよ。本当は-8Kgまでいったんですが、2Kg戻してしまいました327
(旅行に行って、食べ物を大量摂取したので)

一応、食事制限だけではなく、ウォーキングや軽い運動もしていたので、
効果はてきめんでした287

確かにお腹のお肉や太ももの太さが変わってきたし、お腹の幅が明らかに
薄くなりました。また、着たい洋服を着られるのは、ある種快感(?)ですね343


もともと大量減量は必要なかったし、2Kg戻っても「まぁ良いか」とは思っています。


でも、なんだか今回は、減量したことの達成感があまりありません。
最近「無性に食べたい欲求」が私を支配(?)しています。

ついこの前は、食パン4246枚切り1斤を完食してしまいました。
なんだかイライラするし。つい・・・。


「これはイカン!」と思ってある程度食事制限を解除したら、ストレスが減ったのか、
イライラする機会は減りましたが、ちょっと情緒不安定な感じです。

こんなダイエットはだめですね。


そこに加えて、おととい左足を捻挫しました263
間抜けですねぇ。我ながら。


ま、あまりへこんでも仕方が無いので、前向きにいこうと思います。
足が治ったら「ビリーズブートキャンプ」をやってみようと思います。
これ、結構興味深々です!

あと、最近のハマりごとはSkypeです68

音声で会話することはあまり無いけど、文字チャットが結構面白い。
中国語で文字チャットする時に入力が遅くて、日本語で入力しちゃうけど、
入力に慣れてすらすらとチャットができるようになりたいなぁ・・・。


私の友人が本122を出版しています!

パイロットの資格を取る為に渡米。
資格取得までに様々な人と関わり合い、
最終的に作者が見つけ出したモノについて
書かれた本です。
読みやすくて面白いです!是非、読んでみて下さい287
 

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